fbpx

Versla vermoeidheid
Boost je levenslust

Online trainingen voor drukbezette carrièrevrouwen om vermoeidheid en slapeloosheid te overwinnen!

Jouw tijd is kostbaar

Bullshit proof online trainingen die passen in jouw drukbezette schema. Jij bepaalt wanneer je deze doet en in welk tempo.

Meer energie

Ontdek ontspanningstechnieken die effectiever zijn dan powernaps en verkwikkender dan een kop koffie.

Weer tot alles in staat

Niet langer het gevoel dat alles teveel is. Pak het heft weer in eigen hand en vind de kracht in jezelf om van het leven te genieten.

Waarom symptomen bestrijden als je de kern kan aanpakken?

"Je moet alleen even heel diep ademhalen"

Daar komt het eigenlijk op neer. Zo simpel is het. En dat maakt het juist zo moeilijk voor de meeste mensen. Maar jij bent niet de meeste mensen. Dat weet ik.

Het feit dat je hier bent, betekent dat je waarschijnlijk alles al hebt geprobeerd. Je bent gedreven genoeg om te blijven zoeken. Dat betekent dat er hoop is.

Wat je hier gaat vinden is niet moeilijk om te begrijpen. En als je dit eenmaal kunt, dan is de grootste stap gezet.

Bijna alle lichamelijke en geestelijke klachten komen door stress. Waarom symptomen bestrijden als je de kern kan aanpakken?

Daarom begint het allemaal met stress ontladen. Opruimen. Ruimte maken. Klinkt zweverig? Allesbehalve. Op deze website vind je relevante wetenschappelijke literatuur die dit ondersteunt.

Voor iedereen
HL_101021_219

Laat stress je leven niet beheersen

Stress is een veel voorkomende ervaring voor ons allemaal, maar het hoeft niet ons leven te beheersen. Daarom hebben een programma ontwikkeld, speciaal om jou de tools en strategieën te bieden die nodig zijn om effectief met stress om te gaan en stressklachten tegen te gaan.

Ons aanbod varieert van diepe ademhalingsoefeningen tot mindfulness-meditatie, elk ontworpen om gemakkelijk in je dagelijkse routine te worden opgenomen.

Door stress te beheersen, profiteer je van tal van gezondheidsvoordelen, waaronder minder hoofdpijn, minder vermoeidheid, een beter humeur, meer focus en productiviteit, minder angst en depressie, en zelfs fysieke gezondheidsvoordelen zoals een lagere bloeddruk en een verbeterde werking van het immuunsysteem.

Of je nu te maken hebt met dagelijkse stressfactoren of je algehele welzijn wilt verbeteren, onze tools voor stressvermindering zijn er om je te helpen. Pak jij slechts de symptomen aan, of durf je naar de oorzaak te kijken?

89% van alle mensen ervaart klachten door ongezonde stress

‘Ik ben niet spiritueel, eerder nuchter’, gaat door je hoofd. Eigenlijk wil je gewoon van je klachten af. Een magische pil die direct alles oplost. Hap, slik, weg. Geen moeite doen. 

De schaamte en het wegkijken bij mentale gezondheid is heel groot. Pas wanneer de stressklachten disfunctioneel worden durft men open te staan voor hulp.  

  • 1 op de 6 werkende mensen ervaart momenteel een burn-out¹
  • 89% van alle Nederlanders ervaart klachten door stress²
  • 64% van leidinggevenden neemt geen sollicitant aan met een verleden van psychische klachten³

‘Helaas zien mensen het werken aan de mentale gezondheid nog steeds als iets zweverigs, maar er is niks zweverig aan jouw lichaam die een signaal afgeeft’, vervolgt Tanja. ‘Wist je dat er wetenschappelijk bewezen methodes zijn die je gemakkelijk zelf dagelijks kunt toepassen?’ 

Inmiddels zijn meer dan 300 mensen aan de slag gegaan met de oefeningen van Tanja Noteborn, Stress Release Coach. Zij stonden allemaal waar jij nu staat en geven allemaal een 5-sterren beoordeling.  

Je kunt gratis een eerste ontspanningsoefening thuis proberen. Wat heb je te verliezen? Probeer het, en ervaar het resultaat.

Stress Release

Ruim zelf de symtomen van ongezonde stress op:

Lichamelijke symptomen: hoofdpijn, spierspanning of -pijn, vermoeidheid, veranderingen in eetlust of slaappatroon, maagproblemen, verhoogde hartslag of bloeddruk

Emotionele symptomen: angst, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, depressie, rusteloosheid, apathie

Cognitieve symptomen: vergeetachtigheid, onvermogen om zich te concentreren, negatief denken, besluiteloosheid

Gedragssymptomen: te veel eten, drugs- of alcoholmisbruik, uitstelgedrag, terugtrekken van anderen, veranderingen in seksueel gedrag

Psychische symptomen: gevoelens van overweldiging, angst, woede, verdriet, schuldgevoel

Stress of burn-out?

Klinkt te mooi om waar te zijn?

Stress kan overweldigend zijn, maar dat hoeft niet zo te zijn. Door te beginnen met technieken voor stressmanagement, kun je de controle over je leven en wijlzijn terugkrijgen. Of het nu is door diep ademhalen, mindfulness-meditatie of lichaamsbeweging. Ontdek of stress de oorzaak is van jouw klachten.

Je hebt de kracht om stress te verminderen en je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren. Stel je voor dat je wakker wordt en je verfrist voelt en klaar bent om de dag aan te pakken, of dat je naar bed gaat zonder dat de gedachten je 's nachts wakker houden. Investeren in technieken voor stressmanagement is een investering in jezelf en je toekomst. Laat je niet langer tegenhouden door stress.

Je bent zelf over de drempel gestapt, op zoek naar antwoorden. Tijd voor stap 2, neem 45 minuten voor jezelf. Zullen we dan samen een gratis ontspanningsoefening doen? Kijk eens of het wat met je doet, ik durf te wedden van wel (als je beloofd de instructies 100% te volgen).

Reviews

Innergy | Stress Release Coaching
5.0
Gebaseerd op 114 beoordelingen
powered by Google
Priscilla van RijnPriscilla van Rijn
16:46 07 Nov 23
De cursus word je eigen ademcoach heeft bij mij veel losgemaakt. Het heeft ervoor gezorgd dat ik nog beter luister naar mijn lichaam, observeer en actie onderneem, maar het leukste vind ik nog wel is dat ik leer hoe ik andere ook een ademsessie mag geven. Ik heb Tanja te werk zien gaan en dat is heel inspirerend. Ik raad de cursus van harte aan!
Stephanie KieserStephanie Kieser
13:50 20 Jul 23
Mijn eerste kennismaking met een "breathwork" sessie welke werd begeleid door Tanja Hoofddorp op afstand (online). Ze kijkt mee en begeleid je door de gehele sessie. Ze geeft een goede uitleg waardoor je goed voorbereid en met vertrouwen de sessie ingaat. Na de sessie is er ruimte voor vragen en geeft ze tips. Ik ga dit zeker vaker doen want het gaf mij mooie inzichten en weer energie. Zeker een aanrader! Dankjewel Tanja!
Doris FurcicDoris Furcic
21:56 19 Jul 23
Tanja, echt dankjewel voor de krachtige breathworksessies die je aanbiedt! Ik heb er meerdere van je meegemaakt, maar deze online breathworksessie van vandaag ging heeeeel diep en ik heb een diepliggend stuk mogen loslaten terwijl ik niet eens wist dat dat er was. Ik ben dankbaar, dankje!
MireldaMirelda
14:01 19 Jul 23
Ik heb inmiddels al meerdere ademsessies van Tanja gevolgd - zowel live als opgenomen. Elke keer kom ik daarna tot heldere inzichten die me weer een stap verder brengen of zelfs tot de oplossing leiden van vraagstukken waar ik op dat moment mee zat. Ik overweeg nu ook eens een reallife sessie bij haar te boeken. Ben zo benieuwd hoe dat mij weer verder zal helpen en wat dat wel niet met de energie en dynamiek zal doen!
Veronique RamakersVeronique Ramakers
13:29 19 Jul 23
Vandaag voor t eerst een breathing sessie gedaan bij Tanja. Jawadde! Wat was me dat! Ik heb al vaker gemediteerd maar dit voelt als mediteren next level!Door het ademhalen geraak je in een soort gelukzalige trance, even helemaal weg van de wereld. Daarna het ontspannen met de aangepaste muziek zorgde er bij mij voor dat ik me eindelijk (na jaren opgefokt te zijn) nog eens echt ontspannen voelde. Ik kon de wereld aan, had energie voor 10!Ik kijk er naar uit vaker deze sessies te doen om zo vanuit mijn onderbewuste mijn pijnpunten aan te pakken en te verjagen.Merci Tanja, het was breathtaking 🥰
Charlotte DCharlotte D
13:13 19 Jul 23
Vandaag voor het eerst een Breathwork sessie gehad van Tanja. Een ongelofelijke ervaring, die ik iedereen gun. Hiermee kom je in contact met je onderbewustzijn, en krijg je antwoorden en inzichten die je verder brengen.Tanja is heel professioneel met een nuchtere toon. Ze zorgt voor duidelijke uitleg vooraf. Zo weet je welke sensaties je kan verwachten en je geen zorgen hoeft te maken. Zo kun jij je focussen op het ademen en volledig overgeven aan het proces.
Ellen van HamEllen van Ham
13:05 19 Jul 23
Ik heb al meerdere breathwork sessies van Tanja mogen doen en iedere keer merk ik dat ik weer een laagje lichter ben. Tanja geeft duidelijke aanwijzingen en begeleidt je door de hele sessie heen, zodat je op ieder moment precies weet wat je moet doen. Dat geeft rust en het zorgt voor een veilig gevoel, zodat je je volledig kunt focussen op het werk zelf en diep kunt gaan. Zeker een aanrader!
Nurlaila KarimNurlaila Karim
12:43 19 Jul 23
Vandaag heb ik een geweldige Zoom-sessie ervaren waar ik zonder verwachtingen aan begon, maar met een blanco geest. Ik ben overweldigd door hoe de sessie ons meenam in een proces dat alles behalve zweverig was. In plaats daarvan voelde het aards aan, diepgaand en verrassend spiritueel.De muziek die tijdens de sessie werd gebruikt, speelde een cruciale rol in mijn positieve ervaring. Het was geen typische new-age muzak die soms gebruikt wordt in dergelijke sessies. In plaats daarvan voegde het een extra laag toe aan de hele ervaring en creëerde het een fijne sfeer waarin ik me volledig kon ontspannen.Het spirituele aspect van de sessie zat hem juist in deze aardse en diepgaande benadering. Het opende mijn geest op een manier die ik niet had verwacht. Ik voelde me op een diep niveau verbonden met mezelf en mijn emoties.Na afloop van de sessie voelde ik me opgeladen en vol energie. Het was alsof ik een last van mijn schouders had laten vallen en weer in balans was gekomen. Ik realiseerde me dat dit iets was wat ik vaker wil doen, omdat het me helpt om in contact te blijven met mezelf en mijn innerlijke rust te vinden.Kortom, een verfrissende ervaring die me heeft verrast en geraakt. Ik ben dankbaar voor de Tanja en de sfeer die ze heeft gecreëerd.Echt een aanrader
Janine CatsJanine Cats
12:36 19 Jul 23
Net een Breathwork sessie gehad van Tanja. Het was echt mindblowing, ik heb veel dingen gedaan, maar dit was een geheel nieuwe ervaring en heel dankbaar dit t mogen ervaren. Tanja geeft hele duidelijke uitleg en fijne begeleiding tijdens de sessie. Echt een enorme aanrader!
Claudia SteenbakkersClaudia Steenbakkers
08:58 15 Apr 23
Afgelopen donderdag had ik een ademsessie van Tanja mogen meemaken. Nu twee dagen later ben ik nog onder de indruk daarvan. Het was een ware reis in mezelf, alle emoties kwamen voorbij en ik ging door verschillende lagen heen. Ik voelde dat ik dingen los mocht laten en kreeg waardevolle inzichten. Zelfs mijn overleden vader was bij me en sprak me toe. Zo dankbaar dat ik deze mooie waardevolle reis mocht maken. Dankjewel Tanja voor jou fijne begeleiding, je bent magisch 🙏🏻❤️
Sissy WulmsSissy Wulms
12:43 14 Dec 22
Een ademsessie, oeh, spannend! Maar vandaag heb ik het toch gedaan.Dankzij de rustige (online) begeleiding van Tanja kon ik doorzetten en ervaren wat het met me deed. Merci Tanja (en Dzanella) voor deze bijzondere en bevrijdende ervaring. En fijn dat er een opname is zodat ik het vaker kan gaan doen. Want dat ben ik na deze ervaring wel van plan!
Bas BijmanBas Bijman
13:25 21 Sep 22
Tanja gaf me meteen een veilig gevoel, waardoor ik durfde. Vanaf het afstrijken voelde ik me 'aarden' bij haar De geweldige begeleiding en de positieve coaching zorgde er echt voor dat de Adem oefening mij goed afging. Het was veel gemakkelijker dan ik dacht. Ik verwachtte een mentale inspanning zoals bij planking, maar het tegenovergestelde was waar!De state of mind waarin ik kwam zorgde er echt voor dat de signalen die mijn lichaam me onbewust geven nu ook eens aan de oppervlakte kwamen. De verkramping van stress waar ik normaal zo tegen vecht kwamen nu echt aan het licht! M'n lichaam en geest gaven mij dankzij Tanja zelf antwoord. Een absolute aanrader in haar hele aanpak van veiligheid en down to earth! Voor iedereen aan te raden, niet alleen voor mensen die al in een burnout zitten.
Guleed AfhakameGuleed Afhakame
10:42 31 Aug 22
LIFE CHANGING! Bizar dat je met 'alleen' je adem in zo een diepe staat van rust en verbinding kan komen. Hoe kan dit legaal zijn 😜Echt een aanrader voor iedereen die stress ervaart en het gevoel heeft dat ze ontvreemd zijn van zichzelf. Na een sessie met Tanje kom je in weer in verbinding met jezelf en daardoor met de wereld.
Aruna SoedhoeAruna Soedhoe
12:12 25 Aug 22
Ik heb al 4 keer breath work sessies gevolgd via Tanja en ieder keer brengt het mij nieuwe inzichten en ontdek ik blokkades waar ik op dat moment mee te maken heb. Tanja heeft een fijne stem en zorgt ervoor dat je je op je gemak voelt tijdens een sessie. Er worden tips gegeven hoe je je ademhaling moet gebruiken tijdens een sessie en ook worden er tips gegeven voor na de sessie!
Carla KramerCarla Kramer
15:04 18 Aug 22
Dankjewel Tanja, Héél Bijzonder om een proef-adem-sessie te mogen ontvangen én meedoen!Werkt ontspannend en verhelderend!
Sharmila TuithofSharmila Tuithof
18:41 04 Aug 22
Ik heb een sessie bijgewoond van Tanja en deze was magisch. Het effect op de deelnemers was divers, maar zo mooi om te zien wat er gebeurde. Tanja is een vrouw waar je je direct rustig bij voelt, ze straalt een enorm fijne energie uit en weet heel goed hoe ze mensen in verbinding brengt met hun bron. Een absolute aanrader en een cadeau voor jezelf. Bij Tanja ben je in goede en bijzondere handen.
lucienne de nieuwelucienne de nieuwe
11:55 21 Jun 22
Tanja stelt je heel erg gerust, luistert naar je en geeft fijne adviezen. Ik kwam eerst voor een ademsessie maar bleek zwanger te zijn dus heb andere mooie behandelingen gehad gericht op ontspanning. Elke keer als ik bij tanja kwam voelde ik me gezien en kwam ik met nieuwe inzichten thuis. De ademsessies zijn helemaal intens. Ze gaf precies aan wat ik nodig had op het moment. Ik ben tot de dag van vandaag nog zo dankbaar dat tanja op mijn pad is gekomen voor allerlei redenen. Ik raadt iedereen aan om de ademsessie van tanja te doen voor verlichting en inzichten en gewoon om dit je zelf cadeau te doen.
Andy BerkouwerAndy Berkouwer
13:53 14 Jun 22
Ik ben een zeer nuchter persoon en ging eigenlijk zonder verwachtingen naar een ademhalingssessie van Tanja. Ik had hierover gehoord en wilde dat zelf ook eens ervaren. Woh dat was me een ervaring. Ik ben in een andere staat van bewustzijn gekomen (en dat heb nog niet eerder ervaren) en dat alleen door je eigen ademhaling. Dat heeft ervoor gezorgd dat spanningen loslaten en energie meer ruimte krijgt. Zweverig? Zet je er overheen en ervaar het zelf. Ik vond het heel erg bijzonder in ieder geval. Ik kan iedereen aanraden een sessie te doen bij Tanja.
Angela KoorevaarAngela Koorevaar
15:07 27 May 22
Wauw! Wat was dit een geweldige ervaring het event van Tanja Noteborn. De breatworksessies die ze geeft heeft al zoveel voor mij gedaan en dit live te ervaren met nog zoveel mensen erbij was écht magisch! Ik voelde oude pijn die opgelost mocht worden, ik kreeg inzichten waar ik wat mee kan, ik kreeg antwoord op mijn vragen die me momenteel bezighouden, ik voelde allerlei sensaties in mijn lichaam...warm, koud, rillerig, ik werd emotioneel. Het mooiste vind ik de rust die Tanja uitstraalt en deskundigheid waarmee ze je begeleidt door de sessie heen. En het voelde daarna voor mij zo opgelucht. Echt iets om zelf te ervaren, als je graag aan je eigen ontwikkeling wilt werken en "troep" wilt opruimen. Ik heb er maar één woord voor....magisch!
Judie KoendersJudie Koenders
13:44 25 May 22
Ik ben afgelopen zondag bij een retreat geweest van Tanja en Nathalia. Deze dag was in één woord ''magisch''! Het was mijn eerste retreat ooit, en ik ga zoiets zeker nog eens doen. Tanja en Nathalia hebben de lat wel erg hoog gelegd. Ik voelde de verbinding met iedereen die aanwezig was bij het retreat en heb die dag veel losgelaten en nieuwe inzichten gekregen. Ik ben erg enthousiast over de ademsessies van Tanja. Je moet er even doorheen, maar uiteindelijk je er zoveel profijt van. Ik in ieder geval wel. Elke keer voel ik me na een ademsessie weer energieker en zijn mijn klachten zoals hoofdpijn (ik zit in een burn-out) weer voor een paar dagen verdwenen. Ik ben blij dat Tanja op mijn pad is gekomen.
Annette VetAnnette Vet
19:05 26 Apr 22
Een fantastische mooie reis gemaakt tijdens de Zen dag georganiseerd door Tanja & FarahEen combinatie van healing met Breath work en Hypnose meditatie.De begeleiding was hele fijne liefdevol dynamische energie waardoor in mij veilig voelde om mezelf in over te kunnen geven , prachtige muziek daarbij als ondersteuning een dag vol verbinding, levensvreugde, compassie die ik mee draag in mijn hart op mijn pad van healing.Een aanrader voor iedereen Tanja is een ontzettende lieverd, die haar passie deelt op haar eigen authentieke manier .Dankjewel 💜🙏🏻🌟
Ik heb de ademcoach opleiding bij Tanja gevolgd (online) en deze was voor mij zeer waardevol. Als yogadocent en masseur was ik niet geheel onbekend met de stof die we aangereikt kregen, maar ik merk wel dat de puzzelstukjes vallen. Vragen als 'waarom zitten mensen altijd op in een bepaald gebied van hun rug bijvoorbeeld zo vast?' zijn beantwoord. Maar ook wat de reden is dat ademhalen tijdens een yogales voor sommige mensen echt een probleem is. De 'waarom' heb ik ontdekt. En hoewel ik geen idee heb of ik ook daadwerkelijk als ademcoach aan het werk ga, ga ik deze stof zeer zeker integreren in mijn huidige werk. Dankjewel Tanja, voor al je kennis en om wie jij bent.
Ontzettend dankbaar dat ik in contact ben gekomen met Tanja, wat een fijne energie! Afgelopen maandag heb ik een ademhalingssessie gehad, die ik niet meer ga vergeten. Een ontzettend mooi persoon met een fijne manier van communiceren. Hierdoor voelde ik me op mijn gemak en heb ik een bijzondere ervaring opgedaan. Een aanrader voor iedereen, stel je open en kom op mooie nieuwe inzichten! ❤️ Bedankt voor alles Tanja🙌🏼
js_loader

Er is altijd een uitweg, ik weet als geen ander hoe is het is om vast te zitten.

Ik ben Tanja Noteborn Nikolic. In 2007 kreeg ik een burn-out. Letterlijk opgebrand, was ik. Maar dat weerhield me er niet van om in de gejaagdheid en in m'n kop te blijven. Dus na 'hersteld' te zijn, kon ik weer door. Op hetzelfde toerental, maar dan met een paar technieken om slimmer met dat toerental om te gaan.

Een zwaar auto-ongeluk was de ommekeer. Ik kon niets meer. Nu kon ik niet anders dan stilstaan en naar binnen kijken. Inmiddels was ik bijna verslaafd aan pijnstillers en slaappillen. Een alternatief zag ik niet. Ik stond niet open voor alternatieve methodes. Nog meer pillen, nog langere revalidatie. Uiteindelijk wees een vriend mij op stress management technieken (zelfzorgtechnieken die ik ook behandel in mijn trainingen). Hij zei: 'je hoeft het niet te geloven, als je er maar probeert'.

Het was een schot in de roos. Na een paar uur begeleiding voelde ik me beter dan vóór het ongeluk.

masterclass serie
slecht slapen

Stress vaker de oorzaak van klachten dan men denkt

Stress wordt vaak over het hoofd gezien als de oorzaak van gezondheidsproblemen, omdat het moeilijk te identificeren en te diagnosticeren kan zijn en de effecten ervan zich kunnen manifesteren in een verscheidenheid aan fysieke en mentale symptomen. Dit kan het een uitdaging maken om stress aan te wijzen als de onderliggende oorzaak van een gezondheidsprobleem, vooral als er meerdere factoren aan bijdragen.

Bovendien beschouwen veel mensen stress als een normaal en onvermijdelijk onderdeel van het leven, in plaats van een probleem dat moet worden aangepakt. Dit kan resulteren in de neiging om de impact van stress op onze gezondheid te negeren of te minimaliseren, zelfs als het symptomen veroorzaakt.

Een andere reden waarom stress vaak over het hoofd wordt gezien als oorzaak van gezondheidsproblemen, is dat traditionele medische tests vaak geen stressniveaus meten. Dit betekent dat zelfs wanneer een arts op de hoogte is van het stressniveau van een patiënt, het een uitdaging kan zijn om zonder aanvullende informatie een direct verband te leggen tussen stress en een specifiek gezondheidsprobleem.

Kortom, stress wordt vaak over het hoofd gezien als de oorzaak van gezondheidsproblemen, omdat het moeilijk te identificeren en te diagnosticeren is, soms als normaal en onvermijdelijk wordt beschouwd en niet gemakkelijk kan worden gemeten met traditionele medische tests. Ontdek daarom gemakkelijk vanuit huis met makkelijk te begrijpen oefeningen of stress de oorzaak van jouw klachten is.

Controle over stress = Beter leven

  1. Een gezonder lichaam: Door stress te beheren, kan je hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk en obesitas voorkomen
  2. Een helderder geest: Door stress te beheren, kan je concentratie en geheugen verbeteren, en het risico op depressie en angst verminderen
  3. Betere relaties: Door stress te beheren, kan je een positievere houding hebben in interacties met anderen en je relaties verbeteren
  4. Betere prestaties: Door stress te beheren, kan je productiever zijn en efficiënter werken
  5. Een gelukkiger leven: Door stress te beheren, kan je een gevoel van welzijn en tevredenheid in het leven ervaren

Stress heeft geen macht over jou, behalve als je het toelaat

image00003-600x491-landscape
pexels-anete-lusina-4792354

Wetenschappelijk bewezen technieken om je volledige potentieel te ontwaken

Innergy biedt de tools om lichaam en geest te trainen om zelf te kunnen ontladen van negatieve symptomen van stress. Voor innerlijke rust en meer energie. Met behulp van wetenschappelijk bewezen technieken zoals Ademwerk, Meditatie en Yoga maak je gebruik van de grote kracht die in jezelf zit. Dagelijks in max 30 minuten zelf te trainen dankzij onze makkelijk te begrijpen resultaatgerichte online trainingen.

Onze missie: Zelfzorgtechnieken voor iedereen beschikbaar

Wij geloven dat gelukkige mensen een betere wereld maken. Daarom zouden deze technieken voor iedereen beschikbaar moeten zijn. Wij bieden onze cursussen voor een betaalbaar bedrag. Dit is onze bijdrage om deze wereld gezonder en gelukkiger te maken.

Aangesloten bij

gat_geschilleninstantie_alternatieve_therapeuten_schild_internet

Innergy is gebaseerd op wetenschappelijk bewezen technieken

Innergy-deelnemers hebben verbetering van symptomen gemeld bij gezondheidsproblemen zoals overmatige stress, angst, depressie, burn-out, bore-out, slapeloosheid en fysieke klachten als het gevolg van stress zoals hoofdpijn, spierpijn en hoge bloeddruk.

Het blog

De passie voor ons vak gaat verder dan alleen de behandelingen die we uitvoeren. Laat je inspireren door onze ‘stories’ en volg wat ons raakt en aan het denken zet.

Nog vragen hoe ik je kan helpen?

Neem gerust vrijblijvend contact met mij op om te kijken hoe ik je verder kan helpen.

  • +31 (0)6 39 56 15 24

  • info@innergy.online

Winkelwagen
Scroll naar boven