Op zoek naar een ademhalingscoach in Amsterdam of Haarlemmermeer? Een goede ademhaling kan bijdragen aan het verminderen van stress, problemen met vermoeidheid, moeite hebben met concentratie en niet-productief zijn. De ademcoaches van Innergy kunnen u en uw medewerkers ondersteunen met een natuurlijkere, betere ademhaling voor een betere energiebalans. Wij komen graag bij u op locatie in Amsterdam en omgeving.

Ademhalen is een natuurlijk proces en gaat door drie ademgebieden, de lage buik, het middenrif en het borstgebied. Vaak zien we dat ons onderbewuste op jonge leeftijd door bepaalde ervaringen een ademgebied kan afknijpen, blokkeren waardoor de adem daar niet meer een goede doorstroming heeft. Meer bewustwording over je ademhaling kan heel waardevol zijn. Een ademhalingscoach kan hierin ondersteuning bieden. We leven in een drukke en gehaaste wereld, waarin we vaak niet van ophouden weten. We ademen onbewust niet altijd op een adequate manier. Door ervaringen in ons leven zorgen emoties als angst, verdriet en boosheid voor een verandering in de ademhaling. Ook factoren als langdurige stress of ziekte kunnen invloed hebben. Een ademhalingscoach kan helpen dit te veranderen en een betere balans te creëren.

Vertrouw op Innergy voor een ademhalingscoach in Amsterdam en Haarlemmermeer

We komen graag bij u in Amsterdam of Haarlemmermeer op locatie met onze gecertificeerde ademhalingscoaches. De ademcoaches van Innergy hebben onder meer de opleiding Holistic Breathing gevolgd, waarbij veel aandacht is voor de balans tussen lichaam, ademhaling en geest.

Neem voor de mogelijkheden van een ademhalingscoach in Amsterdam vrijblijvend contact met ons op om te kijken wat we voor uw bedrijf kunnen betekenen. We zijn telefonisch te bereiken via +31 (0)6 39 56 15 24 of per mail via info@innergy.online. Zet vandaag nog de stap en kies voor meer vitaliteit en productiviteit op het werk door de keuze voor Innergy.